zlaya_obovsemka: (Default)
Шо ви тут?

Я зникла з ЖЖ аж з 15 січня, але з хорошого приводу - запускала свою лінійку хенд-мейд косметики )
І коли вже стало зрозуміло, що все вийшло, розказую.

Це почалося восени 2014 року. В Україні було важко - війна, біженці, соромно було витратити зайву копійку на себе. І в той самий момент я отримала в подарунок маленький пробничок крему ручної роботи, що вразив мене. Це було для шкіри... як домашня їжа після консервів, як джерельна вода після водопровідної.
Але витрачати гроші на себе, як я писала вище, було морально неможливо, тому я почала вивчати питання досконало.
На щастя, технічна освіта й великий обсяг хімії в першому ВУЗі дозволили мені знайти та засвоїти необхідну інформацію, і в лютому 2015 року я закінчила розробку рецепту та приготувала свій перший крем.
Він був чудовий. Так, я знаю, що у подібній історії очікується спочатку низка невдач, після якої героїня досягає досконалості – але мій перший крем зразу був чудовий, не викликав жодного подразнення, залишав шкіру надовго зволоженою, вперше в житті в мене щезли чорні цятки на носі, а мімічні зморшки стали менш вираженими.
Після першого зволожуючого крему настала черга тоніку, денного крему з сонцезахисною дією, нічного активного крему, засобів для волосся, і так далі.
Отже, протягом року я робила косметику для себе і найближчих подруг, продовжуючи вивчати цю захоплюючу галузь знань, аж поки мене не переконали у моральному зобов’язанні ділитися з оточуючими )

На фото – я в липні 2015 року, Івано-Франківськ, без обробки )



P.S.
Якщо цікаво - ми є тут http://zillyamavky.crafta.ua
і тут https://www.facebook.com/zillya.mavky
...
zlaya_obovsemka: (Default)

Лимончелло

Итальянский лимонный ликер, рецепт аутентичный.

Лимоны 3-5шт, в зависимости от их размера.
Спирт этиловый (винный) пищевой 96% — 250 мл
Сахар — 250 г
Вода — 500 мл

Для начала нужно обдать кипятком, тщательно вымыть и вытереть лимоны (так, чтобы удалить воск со шкурки). Затем, используя нож для чистки овощей, срезаем с них цедру в приготовленную банку. Обычный нож здесь не подойдет, очень важно срезать только верхний желтый слой кожуры лимонов, т. к. именно в нем содержатся эфирные масла, которые придают вкус и аромат напитку. Белый слой не нужен и придает горечь (очищенные лимоны освободить от верхнего белого слоя и косточек и сварить варенье, а потом делать с ним бесподобные тарты к чаю). Количество лимонов подбирайте так, чтобы получилось примерно 75 г цедры.
Залить 250 мл спирта, настоять 5-10 дней (просто в шкафу).

Приготовить горячим способом сироп из 250 г сахара и 500 мл воды, остудить, процедить в сироп настойку цедры. Жидкость получится мутной из-за эфирных масел, так и должно быть. Разлить при помощи воронки в бутылки, оставить еще на 5 дней. Никому не показывать )

Еще 4 рецепта )
На этом с некоторым усилием воли останавливаюсь, тег "здоровые рецепты" - тоже с некоторым усилием - не ставлю )

zlaya_obovsemka: (Вышиванка-цяцянка)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] beautifullawyer в Спорт - это жизнь. Доказано ZANUSSI
Не могу пройти мимо этого чудесного поста [livejournal.com profile] evo_lutio - Физкультура

В особенности рекомендуется для тех, кто не может есть спагетти, потому что поднять одновременно вилку и ложку для них уже тяжелая силовая тренировка )))

Обещала рассказать про спорт как про самое эффективное из самых простых средств для восстановления личности, и съеденной, и просто истощенной, и надломленной. Кстати, я очень прошу не смешивать съедение и другие проблемы личности. Быть в энергетическом минусе человек может от разных вещей, и если за каждым плохим состоянием видеть фигуру каннибала, это будет то же самое, что обвинять во всех проблемах президента, то есть никакого практического смысла для поиска и устранения причин.

Спорт хорош тем, что он доступен. Это средство, которое помогает накопить ресурс с нуля. Все остальные способы накопления ресурсов вписываются в принцип «деньги к деньгам» или «не было ума и не будет», то есть для их накопления уже нужны какие-то ресурсы. Когда ресурсов много, увеличивать их становится просто, когда ресурсов мало, они не растут, поскольку в их банк нечего вкладывать. Когда ресурсы совсем на нуле, то есть человек находится в очень плохом состоянии, недоступным кажется даже спорт, на него просто нет сил. Однако, даже в этой плачевной ситуации спорт имеет преимущество перед другими средствами. Для подключения двигательных центров достаточно любого движения, самого символического и дальше активность уже может расти. Двигательная энергия способна аккумулироваться, вот почему довольно быстро можно раскачать себя с неподвижного режима в подвижный и дальше ваш аккумулятор будет работать за вас. Он будет сам выносить вас из дома и заставлять двигаться, а вы будете просто собирать урожай эндорфинов, образно говоря. То есть получать не только энергию, но и кайф.

Read more... )

zlaya_obovsemka: (Вышиванка-цяцянка)


С больной спиной, с 13 места, на обезболивающем, на честном слове и на одном крыле - 3 место!
zlaya_obovsemka: (Вышиванка-цяцянка)
Как-то рано в этом году наступили осенние холода. :(
Не знаю, как вам, но мне всё время хочется чем-то греться, а что может быть лучше (кроме водки), чем тарелка волшебного супчика?

Однажды В. В. Похлебкина (надеюсь, все знают, кто это) спросили, по наличию какого блюда на столе можно определить, счастлива ли эта семья. Оказалось, что, по мнению великого эксперта кулинарии, судить об уюте и семейном благополучии можно именно по наличию супа, приготовленного для семейного обеда.

Итак, СУПОВЫЙ МАРАФОН объявляется открытым!

ДАВАЙТЕ НАБЕРЁМСЯ НОВЫХ ИДЕЙ И ВДОХНОВЕНИЯ ДРУГ У ДРУГА НА ВЕСЬ СЕЗОН!

Предваряя комментарии по поводу того, что супы готовятся на несколько дней и невозможно готовить каждый день новый…. Это, скорее, касается традиционных типа борща, супы-пюре или порционные в горшочках готовятся на один раз.
Попробуйте всё-таки готовить мало, на один раз. Но, если не получается, то придётся пропускать день-другой). Надеюсь, что не получится так, что все участники пропускают одновременно ;-D

Ниже расписание и нехитрые правила

1 неделя 23-29 сентября Традиционная. Начнём с легкого и привычно-повседневного. Тут задаётся совершено конкретное блюдо - но, как известно у правильного борща столько рецептов, сколько и поваров) >

Пн Гороховый суп
Вт Овощной суп
Ср Куриный бульон
Чт Борщ
Пт Французский луковый суп
Сб Селянка
Вс Шурпа или Харчо (не могу выбрать, сильно нравятся оба)

2 неделя 30 сентября - 6 октября -ОВОЩНАЯ

Пн Сельдерей
Вт Капуста -любая
Ср Свекла
Чт, 31 Октября - Хеллоуинн!
ТЫКВА -ну конечно же!
Пт Сладкий перец
Сб Листовые овощи (щавель, шпинат, цикорий, мангольд)
Вс Пастернак. Муа-хах-ха!!!

3 неделя 7 октября – 13 октября НАЦИОНАЛЬНО-ПАТРИОТИЧЕСКАЯ. Любая национальная кухня, но с удовлетворением условий конкретного дня>

Пн Прозрачный суп на бульоне
Вт Холодный суп
Ср Бобовые как основной ингредиент
Чт Грибы в составе
Пт Сыр/творог в составе
Сб Рыба или морепродукты в составе
Вс Макаронные изделия (или клёцки, ушки, пельмени) в составе, желательно, собственного приготовления

4 неделя 14 октября - 20 октября ЭКЗОТИЧЕСКАЯ

Пн Суп, приготовленный не на воде. Имеется в виду, что ОСНОВУ (100% жидкости) супа составляет другая жидкость, не вода. Суп может быть как горячий, так и холодный.
Вт Суп, с необычным\редко используемым в вашем регионе\дорогим ингредиентом. Каждый сам решает, что для него необычный, дорогой и\или редкий компонент. Для кого-то это том-ям, для кого-то борщ с мясом.
Ср Диетический супчик- мало жира, мало калорий, белок по желанию). Приветствуется наличие лечебных свойств (дезинтоксикация, снижение веса, выведение жидкости из организма)
Чт Суп Жгучий и пряный
Пт Суп из концентрата , в отчёте должно быть фото концентрата обязательно. Концентрат может быть как жидкий так и сухой, порошок или брикет.
Сб Суп в порционных горшочках
Вс Фруктовый суп

Правила. Пост участника марафона должен содержать -1-2 пункта обязательны.
1)Рецепт
2) Фото
3) Исторические факты о блюде, его возникновении, связанные с ним истории –приветствуются
4) Если вы устали готовить суп каждый день, можно сходить в ресторан, правила 1-2 сохраняются в этом случае тоже

УРА! УДАРИМ СУПОВЫМ МАРАФОНОМ ПО ПРОМОЗГЛЫМ ОСЕННИМ ДНЯМ!!!

Марафон на форуме
zlaya_obovsemka: (Вышиванка-цяцянка)
Кими Райкконен возвращается в Ferrari

Как ожидалось ранее, в среду Ferrari официально подтвердила подписание контракта с Кими Райкконеном, развеяв многочисленные слухи. Финн возвращается в команду, в составе которой в 2007-м году стал чемпионом мира и за три проведенных сезона выиграл девять гонок.

Кими Райкконен займет место Фелипе Массы, став напарником Фернандо Алонсо, с которым он боролся за титул в 2005 и 2007 годах. Таким образом, впервые с 1953 года, после Альберто Аскари и Джузеппе Фарины, в команде Ferrari будут выступать два чемпиона мира.

Апдейт - реакция Лотус

1111111111
https://twitter.com/Lotus_F1Team/status/377765191053606912/photo/1
zlaya_obovsemka: (Default)
Моя первая работа из меди, в технике wirework.
Весь вечер в нем проходила - мечтала об этих вещах год, с тех пор, как впервые увидела на Ярмарке Мастеров.
Трудоемко, но результат того стоит!
zlaya_obovsemka: (женский форум)
Таблица разрядов по легкой атлетике, нормативы по бегу

ТАБЛИЦА РАЗРЯДНЫХ НОРМАТИВОВ ДЛЯ МУЖЧИН


1. Бег, м (минут:секунд,долей секунд)

Вид МСМК МС КМС I II III I(ю) II(ю) III(ю)
30м - - - - - 4,3 4,4 4,6 4,8
50м - - - 6,1 6,3 6,6 6,9 7,2 7,5
60м - - 6,8 7,0 7,2 7,6 7,8 8,1 8,4
60м (авто) 6,7 6,84 7,04 7,24 7,44 7,84 8,04 8,34 8,64
100м - 10,4 10,7 11,1 11,7 12,4 12,8 13,4 14,0
100м (авто) 10,34 10,64 10,94 11,34 11,94 12,64 13,04 13,64 14,24
200м - 21,1 21,8 22,8 24,0 25,7 26,7 28,0 29,4
200м (авто) 20,84 21,34 22,04 23,04 24,24 25,94 26,94 28,24 29,64
300м - - 33,8 35,3 37,3 40,0 41,5 43,4 46,0
300м (авто) - - 34,04 35,54 37,54 40,24 41,74 43,64 46,24
400м - 47,5 49,5 51,5 54,0 57,8 1:00,0 1:03,0 1:06,0
400м (авто) 45,80 47,74 49,74 51,74 54,24 58,04 1:00,24 1:03,24 1:06,24
800м 1:46,3 1:49,0 1:54,5 2:00,0 2:09,0 2:20,0 2:28,0 2:35,0 2:50,0
800м (авто) 1:46,54 1:49,24 1:54,74 2:00,24 2:09,24 2:20,24 2:28,24 2:35,24 2:50,24
1000м 2:18,0 2:21,0 2:27,0 2:35,0 2:47,0 3:00,0 3:10,0 3:25,0 3:40,0
1500м 3:38,5 3:46,0 3:55,0 4:08,0 4:25,0 4:50,0 5:05,0 5:25,0 5:50,0
1 миля 3:56,0 4:03,5 4:13,0 4:26,0 4:45,0 5:10,0 5:37,5 6:07,5 -
3000м 7:52,0 8:05,0 8:26,0 8:55,0 9:30,0 10:20,0 10:50,0 11:30,0 -
5000м 13:30,0 14:00,0 14:35,0 15:20,0 16:25,0 17:50,0 18:50,0 20:30,0 -
10000м 28:20,0 29:25,0 30:35,0 32:30,0 34:30,0 37:30,0 - - -


Read more... )
zlaya_obovsemka: (женский форум)
Оригинал взят у [livejournal.com profile] svitlana_zh в Пит-стоп на пути к стилевому совершенству
Тем, кто меня близко знает, известно, что я уже год нахожусь в перманентном разборе/формировании функционального гардероба и работе над стилем.Вот решила немного подсуммировать и изложить мысли о пройденном и планы на будущее.

Опыт сын ошибок трудных )
Вот полезно всё взять и написать на бумаге, это правда. Многое структурировалось заново.

Думаю, года через 2-3 я буду выглядеть вполне прилично)))).
Надеюсь, было интересно и, главное, полезно)

Картинок нет, но я над этим обещаю поработать. Планирую картинки по базовому гардеробу, капсулам. Интересно, наверное, будет сделать пост- анализ базового летнего, как раз уже понятно, что было востребовано, что купила правильно, с чем пролетела, чего не хватило. Будет отдельный пост. Ну и дальше на очереди осень - моя любимая пора года…



http://www.obovsemki.com/viewtopic.php?f=16&t=2552&p=411143#p411143
zlaya_obovsemka: (женский форум)
Одно из моих давних хобби - сенполии. Нелегко выкручиваться, имея всего одно пригодное для них окно, поэтому собираю только самые-самые вожделенные сорта.
Вот мои лапочки (фото не мои, потому что фотографировать и особенно сливать мне лень)
Смотреть... )

April 2017

S M T W T F S
      1
2345 678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 24th, 2017 10:32 am
Powered by Dreamwidth Studios